A tüdőfű vagy gálna (Pulmonaria) egy különleges növény, amelyet évszázadok óta használnak a világ minden táján a tüdő különböző betegségeinek kezelésére. A nemzetség fő elterjedési területe Európa és Nyugat-Ázsia. Bár 18 vadon élő faja ismert, Magyarországon 4 faja él.

Hasonlít a fekélyes tüdőbetegségre

A tüdőfű a borágófélék (Boraginaceae) családjába tartozik. Tudományos neve, Pulmonaria a latin Pulmo szóból származik, ami tüdőt jelent. A tüdőfű közismert neve is magában foglalja a tüdő szót, ami a tüdőre gyakorolt gyógyászati jelentőségre utal.

Az ókorban született egy elmélet, az úgynevezett „szignatúratan”, amely szerint a gyógynövények vagy azok részei, amelyek hasonlítanak az emberi szervekre, segíthetnek az adott szerv betegségeinek kezelésében.

A tüdőfű is akkoriban került napvilágra, mint a tüdőbetegségek kezelésére alkalmas gyógynövény. A levelek, különösen a rajtuk lévő szürke foltokkal valóban a fertőzött tüdőre hasonlítanak.

E gyógynövényt azonban nem csak tüdőproblémák, hanem bél- és gyomorbetegségek, húgyúti és vesebetegségek kezelésére is használják. Emellett enyhíti a köhögést, a tuberkulózis okozta panaszokat, és vízhajtó hatással is bír.

Mit tudunk róla?

Évelő, örökzöld, lágyszárú növény. A virágzat kunkor, melyben murvalevelek is vannak. A virágok minden fajon belül kétfélék, vagy a porzó hosszabb a bibénél, vagy fordítva. A növény föld alatti része rizómákból áll, amelyek a föld alatt kúsznak.

Ez a növény rendkívül érzékeny a környezetében lévő toxinokra, ezért csak szennyezetlen területeken nő. Ennélfogva a tüdőfű jelenléte egészséges ökoszisztémára utal.

Szára durva, elágazás nélküli, szőrös, és körülbelül 30 cm hosszú. A virágzó szárak enyhén szétterülnek és függőlegesen állnak. A levelek rozettaszerűen helyezkednek el, és kék, fekete vagy halványzöld színűek. A párta ötkaréjú, szőrös, tölcsér alakú. A tüdőfüvet néhány lepke lárvája táplálékul használja.

Termesztése

A tüdőfű a természetes élőhelyein dísznövényként használatos, ezért általában kertekben nevelik. Jól fejlődik az árnyékos, nedves területeken, és kora tavasszal és késő télen rózsaszín vagy kék virágokat hoz. Rengeteg fürtös, szív alakú levelet hoz, amelyekhez nyáron márványosak vagy foltosak.

Felhasznált részei

Általában a tüdőfű leveleit használják fel.

Fitokémiai anyagok

A tüdőfűben megtalálható jellegzetes hatóanyagok a szaponinok, a kvercetin, a tanninsav, a kaempferol, a flavonoidok, a catercholtanninok, az allantoin és a kovasav.

A tüdőfű gyógyászati tulajdonságai

• Antioxidánsokban gazdag
• Gyulladáscsökkentő hatású
• A tüdőt támogató anyagokat tartalmaz
• Segíti az emésztést
• Vízhajtó hatású
• Antibiotikus hatású

Mire használható a tüdőfű mint gyógynövény?

• A tüdőfű csillapítja az asztma és a krónikus hörghurut okozta panaszokat.
• Antibiotikus tulajdonságainak köszönhetően megakadályozza és gyógyítja az olyan tüdőbetegségeket, mint a tuberkulózis és más bakteriális fertőzés okozta tüdőbajok.
• A megfázás, a köhögés, a hörghurut is enyhíthető ezzel a gyógynövénnyel.
• Gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásánál fogva segít a tüdő irritációjának csökkentésében.
• Hagyományos gyógyszerként olyan légúti panaszok kezelésére használják, mint a hörghurut, a köhögés, a tuberkulózis és az asztma, de más mellkasi fertőzések is kezelhetők ezzel a gyógynövénnyel.
• A benne lévő fitokemikáliáknak köszönhetően ez a gyógynövény kiváló antioxidánsforrás, ezért megfelelő használata segíthet az öregedési folyamatok lassításában és az általános jó közérzet fenntartásában. A természetes antioxidánsok segítenek abban, hogy a bőr egészséges és fiatalos maradjon.
• A tüdőfű tea formájában fogyasztva nyugtató hatású lehet, és segíthet a különböző emésztési problémák csillapításában: segít a puffadás, a felfúvódás, a bélgázok, a savasság, az emésztési zavarok és a hasmenés enyhítésében. A puffadás enyhül a gyógynövény vizelethajtó hatásának köszönhetően, amely csökkenti a felesleges vizet a szervezetből.
• A kisebb sebeket és vágásokat a tüdőfűvel úgy lehet kezelni, hogy belőle készült krémet az érintett helyre kenjük.
• Természetes vizelethajtó hatása segít a visszatérő húgyúti fertőzések és egyéb vesebántalmak kezelésében.
• A gyógynövény vízhajtó hatásának köszönhetően segít a szervezetben felhalmozódott méreganyagok eltávolításában.
• A tüdőfű nemcsak a légúti megbetegedéseket előzi meg, hanem támogatja a tüdő természetes működését és segít fenntartani az egészséges állapotát.

^{(Fotó: Petra Göschel/Pixabay)}