Címke: Emésztés

A görögdinnye magját sokan gondolkodás nélkül kiköpik, mások észre sem veszik, ha néhányat lenyelnek. De valóban mindegy, mi történik vele?

Nemcsak csíp és könnyeztet. A hagyma káros hatásai ritkán kerülnek szóba, pedig bizonyos esetekben komoly panaszokat okozhatnak.

Egy evőkanál még áldás, kettő már kockázat? A lenmag egészséges, de csak addig, amíg nem lépjük át a határt. Mutatjuk, hol a veszélyzóna.

Gyulladáscsökkentés, emésztéstámogatás, antioxidáns hatás – mit igazol mindebből a tudomány?

Puffadás, fájdalom, rossz közérzet fokhagyma után? Nem ritka jelenség – szakmai háttérrel magyarázzuk el az okokat.

A keserű ízű növények nemcsak az emésztést serkentik, hanem a jóllakottságérzetet is gyorsabban kiváltják, így hatékony társai a fogyásnak.

A zsálya nemcsak fűszer, hanem gyógynövény is, amelyet évszázadok óta használnak emésztési és légúti panaszok enyhítésére.

Gyulladáscsökkentő, köhögéscsillapító, emésztést segítő és bőrnyugtató hatásai miatt a papsajt egyre népszerűbb. Teában, borogatásként és fürdővízben is használható.

Egy egyetemi tanulmány szerint az A2 tej fogyasztásával nem előzhetők meg a gyulladásos eredetű bélbetegségek.