A gyógynövényt már az ókorban is előszeretettel használták egészségmegőrzési és gyógyítási célokra.
Christian Drapeau egy igen népszerű gyógynövénykutató. Az ő videója látható az alábbiakban, amely bemutatja ezt az igencsak mellőzött, de annál értékesebb gyógynövényt, amely Nyugat-Ázsiából és Észak-Afrikából származik. A szakember szerint nincs a földön még egy növény, amely olyan jó hatással lenne az emberi szervezetre, mint a Nigella Sativa fekete magja, amely szerinte, ha nem is az örök élet, de a hosszú, egészséges emberi lét kulcsa.
A teljes videó itt nézhető meg.
Arab neve lefordítva azt jelenti, az áldás magja. A kutatások is azt mutatják, hogy a gyógynövény magja rendkívül magas antioxidáns-tartalmú, ily módon erősen rákmegelőző hatású. A kutató szerint 2-3 hónapig érdemes szedni, de aztán ugyanennyi ideig szünetet kell tartani, mert ha túl sokáig szedik, ez a gyógynövény toxikus lehet.
Emésztési panaszok esetén a belőle készült kivonat segíthet. Csökkenti a légúti problémákat is, különösen megfázás esetén, de hatékonyan elmulasztja a bőrproblémákat is. Gyulladáscsökkentő, immunerősítő hatású, és hozzájárul a vércukorszint szabályozásához.
A magokat leggyakrabban müzlikbe keverve vagy péksüteményekre, salátákba szórva fogyasztják, de a neten számtalan recept található arra nézve, hogy érdemes felhasználni őket.
Fotó: Pixabay
