Címke: D-vitamin

Jó ötlet a reggeli kávéval együtt magunkhoz venni a napi vitamin- és ásványianyag-adagunkat? A szakértők elárulták.

Télen rettegünk a náthától, megfázástól és influenzától, ezért a szokásosnál több vitamint, táplálékkiegészítőt és más „csodaszert” eszünk. Nem mindegyik segít mindig.

Kiterjedt havazás idén már nem várható Magyarországon, aligha lesz fehér karácsonyunk, újabb időjárási tabuk dőlnek meg.

Még a szakemberei ajánlásai is eltérnek ebben a kérdésben. Az biztos, hogy a többórás napozás naptej nélkül kifejezetten ártalmas.