20℃ 13℃
május 29. Magdolna, Magda, Ervin, Léna
Házikert

Schisandra: az igazi csodaerő kis bogyókban

Agrofórum Online

A schisandra egy csodálatosan szép növény önmagába is, de nem véletlenül kapta az életbogyó nevet, hiszen a kis bogyókban elképesztő gyógyerő lakozik. Ennek jártam utána.

A schisandra egy olyan kúszónövény, mely Észak-Kínában őshonos, főleg a keleti orvoslásban használják évezredek óta. Európába is jelen van, kivonatai kapszula formában, és tartható a növény a kertben is.

Méretét tekintve igen terjedelmes, akár a 7,5 métert is elérheti egy kifejlett példány. Szép piros bogyói őszre érnek be.

Májvédő hatása is igazolt

A schisandra (Schisandra chinensis) gyümölcs érdekessége, hogy mind az 5 íz érződik benne: édes, fanyar, keserű, sós, csípős. Neve is erre utal: kínai neve „Wu Wei Zi”, ami 5 ízű gyógynövényt jelent. A schisandra gyümölcs a biológiailag aktív összetevők széles skáláját tartalmazza: savakat, C- és E-vitamint, fitoszterolokat, fitoösztrogéneket, antioxidánsokat, illóolajokat is kimutattak belőle.

A schisandra gyümölcs 30 különböző fitoösztrogént tartalmaz. Amerikában és Európában a legismertebb fitoösztrogént tartalmazó növény a görögszéna és a szója, de a schisandra ezek mennyiségét is fölülmúlja.

Állatkísérletek bizonyították, hogy a magas fitoösztrogén tartalmú schisandra chinensis képes megvédeni a májsejteket olyan toxikus vegyületektől, mint az aflatoxin vagy a kadmium-klorid. Ez a májvédő hatás részben az antioxidáns tulajdonságainak köszönhető

– írja Dr. Tihanyi László. És ennek okán releváns hasznos, gyógyerejű növény is lehetne a kertjeinkben.

Mennyi mindenre jó a schisandra?

Amikor keresgéltem gyógynövények után az interneten, mert bővíteni akartam a gyógynövényes bemutatókertemet, akkor bukkantam érdemben rá a schisandrára. A legtöbb eredményt az alábbi területeken érték el vele a kínai medicína alapján:

  • fizikai kimerültség,
  • légzőszervi betegségek,
  • mentális problémák,
  • köhögés,
  • alacsony energiaszint,
  • szív-, és érrendszeri megbetegedés,
  • májbetegség,
  • alvási rendellenesség,
  • prosztatarák.
A schisandra egy olyan kúszónövény, mely Észak-Kínában őshonos, főleg a keleti orvoslásban használják évezredek óta
A schisandra egy olyan kúszónövény, mely Észak-Kínában őshonos, főleg a keleti orvoslásban használják évezredek óta (fotó: Pixabay)

Természetesen nem nevezzük csodaszernek, hiszen a szakszerű alkalmazása is fontos, mint minden gyógynövénynek. Azt már csak én tenném hozzá természetgyógyász és kertészmérnök szemmel, hogy a fitoösztrogének tudnak bonyodalmakat okozni egy ösztrogén-dominancia esetén is, így akinél ez áll fenn, az ne kísérletezzen mégannyira sem saját magán!

Ugyanígy mivel tágítja az ereket, csökkenteni tudja a magas vérnyomást, az ebben szenvedő betegek és gyógyszert szedők se a saját kontójukra kezdjenek bele egyéni kezelésekbe!

Milyen igénye van a kertben a schisandrának?

A schisandra kétlaki kúszónövény, téltűrő és levelei ősszel sárgára színeződnek. A schisandra fás, csavarodó szárral rendelkezik, szára sötét színű, kúszó indái a 7-10-15 métert is elérhetik. Levelei tojásdadok, virágai néhány centiméteres hosszúságú kocsányon ülnek, virágszirmai és csészelevelei rózsaszínűek, a virágok ötporzósak, termése bogyótermés. Jó vízáteresztő, de tápanyagdús talajba ültessük!

Elsősorban melegebb kertrészekbe ültetendő, mert fagyzugos kertekben nem biztos, hogy télállóként viselkedik, erre még gyakorlati szakirodalom alig van hazai klímaviszonyoknál. Aki nem biztos abban, hogy milyen helyre ültesse, annak a dézsás nevelés és teleltetés a célszerűbb.

Kiemelt kép: Pixabay

Macskák a kertben? A leghatékonyabb riasztó trükkök

2025. május 28. 11:10

Akár a növényei épségét, akár a tisztaságot szeretné megóvni, íme néhány bevált módszer, melyekkel hatékonyan tarthatja távol a macskákat.

Guzmánia gondozása: így virágzik és újul meg újra

2025. május 27. 14:10

Ahhoz, hogy virágzása minél hosszabb és szebb legyen, fontos tudnia, hogy mik azok a körülmények, melyekkel hozzájárulhat a guzmánia virágzásának sikeréhez.

Növényfelismerő applikációk – mit érdemes tudni a használatukról?

2025. május 27. 05:40

Kézenfekvő megoldás, hogy a mindig nálunk lévő mobiltelefonokra letöltsünk egy növényfelismerő applikációt, hiszen gyorsan elővesszük, készítünk egy fényképet a kérdéses növényről, és várjuk az alkalmazás segítségét: a fajmeghatározást.

Rhododendron vagy azálea? Nem ugyanaz a növény!

2025. május 26. 05:40

Mi a különbség a rhododendron és az azálea között? Gyakran keverik össze a két növényt, ami problémákat okozhat, hiszen igényeik eltérnek.

5 gyógynövény az őszi fáradtság ellen

2022. október 7. 07:37

Ősszel a kedvünk is borongós lehet, és a testünk is fáradt a nyári kerti munkák és feladatok után. Nézzük sorra az őszi fáradtság ellen milyen gyógynövények vethetők be!

Mezei katáng: termesztése, gondozása és felhasználása

2023. március 27. 08:34

A mezei katáng, más néven katángkóró vagy egyszerűen katáng szépséges virágaival örvendeztet meg minket az utak mentén, miközben a konyhaművészetünket is gazdagítja. Vadcikóriaként is ismert, mivel nemesített változata a cikória, amely régóta a kávé alternatívájaként szolgál.

Milyen gyógyhatása van a tüdőfűnek?

2024. augusztus 9. 08:10

A tüdőfű vagy gálna (Pulmonaria) egy különleges növény, amelyet évszázadok óta használnak a világ minden táján a tüdő különböző betegségeinek kezelésére.

5 gyógytea, ami nem hiányozhat otthonról

2023. október 8. 06:40

Nézzük most sorra, melyek az alapgyógyteák, amik nem hiányozhatnak otthonról!