Házikert

Schisandra: az igazi csodaerő kis bogyókban

Agrofórum Online

A schisandra egy csodálatosan szép növény önmagába is, de nem véletlenül kapta az életbogyó nevet, hiszen a kis bogyókban elképesztő gyógyerő lakozik. Ennek jártam utána.

A schisandra egy olyan kúszónövény, mely Észak-Kínában őshonos, főleg a keleti orvoslásban használják évezredek óta. Európába is jelen van, kivonatai kapszula formában, és tartható a növény a kertben is.

Méretét tekintve igen terjedelmes, akár a 7,5 métert is elérheti egy kifejlett példány. Szép piros bogyói őszre érnek be.

Májvédő hatása is igazolt

A schisandra (Schisandra chinensis) gyümölcs érdekessége, hogy mind az 5 íz érződik benne: édes, fanyar, keserű, sós, csípős. Neve is erre utal: kínai neve „Wu Wei Zi”, ami 5 ízű gyógynövényt jelent. A schisandra gyümölcs a biológiailag aktív összetevők széles skáláját tartalmazza: savakat, C- és E-vitamint, fitoszterolokat, fitoösztrogéneket, antioxidánsokat, illóolajokat is kimutattak belőle.

A schisandra gyümölcs 30 különböző fitoösztrogént tartalmaz. Amerikában és Európában a legismertebb fitoösztrogént tartalmazó növény a görögszéna és a szója, de a schisandra ezek mennyiségét is fölülmúlja.

Állatkísérletek bizonyították, hogy a magas fitoösztrogén tartalmú schisandra chinensis képes megvédeni a májsejteket olyan toxikus vegyületektől, mint az aflatoxin vagy a kadmium-klorid. Ez a májvédő hatás részben az antioxidáns tulajdonságainak köszönhető

– írja Dr. Tihanyi László. És ennek okán releváns hasznos, gyógyerejű növény is lehetne a kertjeinkben.

Mennyi mindenre jó a schisandra?

Amikor keresgéltem gyógynövények után az interneten, mert bővíteni akartam a gyógynövényes bemutatókertemet, akkor bukkantam érdemben rá a schisandrára. A legtöbb eredményt az alábbi területeken érték el vele a kínai medicína alapján:

  • fizikai kimerültség,
  • légzőszervi betegségek,
  • mentális problémák,
  • köhögés,
  • alacsony energiaszint,
  • szív-, és érrendszeri megbetegedés,
  • májbetegség,
  • alvási rendellenesség,
  • prosztatarák.
A schisandra egy olyan kúszónövény, mely Észak-Kínában őshonos, főleg a keleti orvoslásban használják évezredek óta
A schisandra egy olyan kúszónövény, mely Észak-Kínában őshonos, főleg a keleti orvoslásban használják évezredek óta (fotó: Pixabay)

Természetesen nem nevezzük csodaszernek, hiszen a szakszerű alkalmazása is fontos, mint minden gyógynövénynek. Azt már csak én tenném hozzá természetgyógyász és kertészmérnök szemmel, hogy a fitoösztrogének tudnak bonyodalmakat okozni egy ösztrogén-dominancia esetén is, így akinél ez áll fenn, az ne kísérletezzen mégannyira sem saját magán!

Ugyanígy mivel tágítja az ereket, csökkenteni tudja a magas vérnyomást, az ebben szenvedő betegek és gyógyszert szedők se a saját kontójukra kezdjenek bele egyéni kezelésekbe!

Milyen igénye van a kertben a schisandrának?

A schisandra kétlaki kúszónövény, téltűrő és levelei ősszel sárgára színeződnek. A schisandra fás, csavarodó szárral rendelkezik, szára sötét színű, kúszó indái a 7-10-15 métert is elérhetik. Levelei tojásdadok, virágai néhány centiméteres hosszúságú kocsányon ülnek, virágszirmai és csészelevelei rózsaszínűek, a virágok ötporzósak, termése bogyótermés. Jó vízáteresztő, de tápanyagdús talajba ültessük!

Elsősorban melegebb kertrészekbe ültetendő, mert fagyzugos kertekben nem biztos, hogy télállóként viselkedik, erre még gyakorlati szakirodalom alig van hazai klímaviszonyoknál. Aki nem biztos abban, hogy milyen helyre ültesse, annak a dézsás nevelés és teleltetés a célszerűbb.

Kiemelt kép: Pixabay

Kávétermesztés otthon? Lehetséges!

2025. október 8. 14:10

Kávétermesztés lakásban? Igen! Íme, minden, amit a Coffea arabica otthoni gondozásáról és feldolgozásáról tudni érdemes.

Hogyan tervezzünk méhbarát kertet?

2025. október 8. 05:40

A méhek védelme nemcsak a környezetnek, hanem nekünk is előnyös: ízesebb gyümölcsöket, dúsabb termést és virágosabb kertet nyerünk.

Sövénymetszés ősszel – egyszerű trükkök kerttulajdonosoknak

2025. október 7. 14:10

Az őszi metszés nem csak formai kérdés – ha rosszul időzíti, könnyen kárt tehet a növényben.

Konyhakerti trend: újra divat a régi zöldségfajták termesztése

2025. október 7. 05:40

A régi zöldségfajták termesztése összekapcsol bennünket a múlt értékeivel, miközben segít felkészülni a jövő kihívásaira.

Hogyan kell gondozni a lestyánt?

2023. május 4. 04:36

Kérem szépen segítségüket! Hogyan kell gondozni a lestyánt?

Gyógy- és fűszernövények szak indul Gyöngyösön - Családi birtok is van a gyakorlati képzőhelyek között

2020. január 15. 05:36

A képzés célja gyógynövényes szakemberek képzése, akik mind a termesztéstechnológiában, mind a gyűjtésben megfelelő ismeretekkel rendelkeznek.

Olaszországban megalakult az első fűszernövény-termelői szervezet

2023. február 21. 10:26

Az aromás fűszernövények mindig is a Földközi-tenger menti területek vezető terményei közé tartoztak.

Csicsóka: elődeink fontos növénye újra reneszánszát éli

2023. április 24. 05:38

Számos jótékony hatással rendelkezik a csicsóka, kiváltható vele a burgonya és más köretféle, viszonylag könnyen termeszthető és különleges ízvilágú.