14℃ 7℃
szeptember 29. Mihály, Gábor, Rafael Mirabella
Életmód, gasztronómia

Sárga gévagomba: a fiatalabb példányokra vadásszunk!

Agrofórum Online

A sárga gévagomba (Laetiporus sulphureus) feltételesen fogyasztható, ami azt jelenti, hogy csak megfelelő körülmények között és alapos előkészületek után ajánlott az elfogyasztása. Fiatal korában puha és gond nélkül ehető, de idősebb példányai már nem ajánlottak, mivel nehezen emészthetőek lehetnek.

Ez a gomba egy látványos, élénksárga színű gombafaj, amely leginkább tölgyfákon és más lombos fákon található meg, általában az erdőkben. Európában és Észak-Amerikában széles körben elterjedt, és tavasszal, valamint nyáron fejlődik ki.

Gyakran fa törzsén vagy ágain telepszik meg, leggyakrabban élő fákon, de előfordulhat elhalt vagy gyengélkedő fákon is. Élősködő faj, amely a fák törzsén és ágain tápanyagokat von el, idővel pedig fehérkorhadást okoz, ami a fa szerkezetének lebomlásához vezethet.

Nedves és enyhén párás környezetben érzi jól magát, különösen ott, ahol a hőmérséklet nem csökken túl alacsonyra. Szokatlan, réteges kinézete és élénk színe miatt messziről felismerhető. Bár sokan keresik a fiatal példányokat gasztronómiai célokra, mivel bizonyos feltételek mellett ehető, érett állapotban már nem alkalmas fogyasztásra, mivel rostossá, nehezen emészthetővé válik.

Sárga gévagomba Népszerűsége

Népszerűsége bizonyos berkekben nem is kérdés, hiszen mind a vegetáriánusok, mind pedig a gombát kevésbé szeretők körében is elterjedt. Egyesek szerint íze kissé a csirkehúséra hasonlít, így elmondható, hogy egyfajta határvonalat képez a speciális étkezést tartó emberek számára.

Fontos azonban, hogy mint a legtöbb gombánál, úgy ennél a fajtánál is körültekintően járjunk el fogyasztás előtt. Elsősorban azért, mert nyersen toxikus hatású lehet, így mindig alapos hőkezelésre van szükség ahhoz, hogy a benne lévő potenciálisan ártalmas anyagok lebomoljanak.

Ahhoz, hogy a gyomrunknak ne legyen nehéz, minimum 20 perces hőkezelés szükséges, mint az összes taplófaj esetében is. Másodszor, az idősebb, keményebb példányok rostosabbá és nehezebben emészthetővé válnak, ami gyomor-bélrendszeri panaszokat, például hasmenést vagy hányást okozhat.

Emellett míg íze fiatalon kifejezetten aromás, kissé savanykás, addig idősebb korban már keserű, vagyis amennyiben a fogyasztása során ezt tapasztalja, érdemes abbahagynia. Végül, mivel a sárga gévagomba sokszor öreg vagy elhalt fákon növekszik, fennáll a veszélye, hogy magába szívja a környezetéből származó szennyező anyagokat, például vegyszereket vagy nehézfémeket, amelyek mérgezőek lehetnek az emberi szervezet számára.

Mindig javasolt inkább fiatal, friss példányokat gyűjteni, amelyeket biztonságosan lehet előkészíteni és fogyasztani, lehetőleg olyan gyűjteni, amelyek még élettel teliek.

Fogyasztása

Szakmabeliek szokták mondani, hogy változatosan kell étkezni. A gomba fogyasztására (mivel nehezen emészthető) különösen igaz, hogy tartsunk mértékletességet. Első alkalommal kis mennyiséget fogyasszunk, hogy megfigyeljük, hogyan reagál rá a szervezetünk.

Ez különösen fontos, mivel ennek a fajtának nem szokványos az íze, így a későbbiekben a kifinomult meghatározás az ízében fontos lehet ahhoz, hogy megállapítsuk friss vagy túlérett gombáról van-e szó.

Fontos megjegyezni azt is, hogy hőkezelés ide vagy oda, egyes emberek érzékenyek lehetnek a sárga gévagombára, és fogyasztás után gyomor-bélrendszeri tüneteket tapasztalhatnak.

További részletekért KATTINTSON!

Agrofórum Hírlevél
Iratkozzon fel az Agrofórum hírlevélre!

A feliratkozást követően a rendszer egy megerősítő emailt fog küldeni a megadott email címre. Ha nem érkezne meg a levél, kérjük nézze meg a spam vagy Gmail esetén a Promóciók és az Összes levél mappát.

4+1 gyógynövény, ami elűzi a téli depressziót

2025. szeptember 27. 11:10

A téli hónapok hosszú, sötét napjai gyakran rontják a hangulatot és csökkentik az energiaszintet, ezért érdemes természetes megoldásokhoz, például gyógynövényekhez nyúlni, amelyek segíthetnek a testi-lelki egyensúly fenntartásában.

Pálinkafesztivál Füzéren: ízek és hagyományok egy helyen

2025. szeptember 26. 13:10

A XVI. Füzéri Pálinkafesztivál nemcsak gasztronómiai élményt, hanem kulturális és közösségi ünnepet is kínál a látogatóknak.

Túró: az őszi fehérjebomba, ami formában tart

2025. szeptember 24. 13:10

A túró fehérjében gazdag, laktózmentes változatban is kapható – így ősszel mindenki élvezheti az egészséges finomságot!

Sütőtökmag: snackből a vetőmagig – minden, amit tudni kell

2025. szeptember 23. 11:10

Ismerje meg, hogyan pirítsa a sütőtökmagot, mire jó sütés előtt és után, és miként lehet magfogással biztosítani a jövőbeni termést.

Ezért ne égessük el metszés után a leander részeit!

2024. október 5. 16:10

Már kis mennyiségben is mérgező lehet, egy felnőttnél akár egy-két levél elfogyasztása is súlyos tüneteket, szívritmuszavart, hányást, hasmenést, szédülést és légzési problémákat okozhat.

Lehet a csattanó maszlagnak lila színű a virága?

2022. december 16. 04:36

Olvastam egy olvasói kérdést oldalukon, ott láttam a csattanó maszlag növény képét. Nekem ugyanolyan növényem van otthon, de a virága lila színű. Lehet-e a csattanó maszlagnak lila színű virága?

Mérgező fásszárú növények a kertben

2020. február 25. 04:36

Felelős gondolkodású kertészként a fásszárú növények kiválasztásakor kell a legkörültekintőbbnek lennünk, hiszen a kertünkbe telepített fák, cserjék évtizedekig meghatározhatják a kert funkcióját és arculatát.

Őszi terméshatározó IV. rész – nadragulya, közönséges fagyal, fekete bodza, berkenye

2019. október 11. 04:39

Nem is gondolnánk, mennyire vonzza a szemünket kinn a természetben a fekete szín. Ősszel számtalanszor találkozhatunk a kirándulásaink alkalmával ébenfekete termést nevelő növényekkel. Mit kell tudnunk a nadragulya, a közönséges fagyal és a fekete bodza terméséről?