Zöldség

Aranyló gumók és zöld energia: a csicsóka új szerepben

Agrofórum Online

Októberben a föld mélyén már ott rejtőznek a csicsóka aranyló gumói, melyek a hideg hatására válnak igazán édes ízűvé. Ez az elfeledett, mégis újra felfedezett növény nemcsak ízletes és egészséges, hanem a jövő agráriumának egyik reményteljes szereplője is.

Szárazságtűrő, igénytelen, és a talajmegújításban is komoly szerepe lehet. Akár élelmiszerként, akár energiaforrásként tekintünk rá, a csicsóka sokkal több, mint egy egyszerű gumós zöldség.

Betakarítás ideje – amikor a gumó a legédesebb

Október a csicsóka (Helianthus tuberosus) igazi szezonja. A napraforgó közeli rokona ilyenkor már visszahúzódik, a föld alatt viszont aranyló gumók fejlődtek ki, melyek betakarításra készen várják a gazdát. A csicsóka gumója a hideg hatására édesebbé válik – ezért sok termelő inkább a fagyok beálltáig, novemberig is vár a szedéssel.

A csicsóka mérsékli a vércukorszint-ingadozást és támogatja az immunrendszert

A betakarítás kézzel vagy kisebb gazdaságokban ásóvillával, nagyobb területen gumószedő géppel történik. Fontos, hogy a gumókat ne hagyjuk kiszáradni: hűvös, párás, homokkal takart környezetben akár tavaszig is eltarthatók.

Éghajlatbarát növény a jövő gazdáinak

A klímaváltozás és a szélsőséges időjárás kihívásaira keresve a csicsóka igazi túlélőnek bizonyul. Rendkívüli szárazságtűrése és talajigénytelensége miatt kiválóan alkalmas gyengébb termőhelyek hasznosítására is, ahol más kultúrák már nem adnak gazdaságos termést. Mélyre hatoló gyökérzete révén javítja a talajszerkezetet, segíti a szerves anyag felhalmozódását, és a terület regenerálását.

Energia a földből – biogáz, bioetanol, zöld jövő

Kevesen tudják, de a csicsóka nemcsak az asztalon, hanem az energia-előállításban is komoly szerepet kaphat. A gumóban található inulin és cukor alapanyagként szolgálhat bioetanol gyártásához, míg a zöld biomassza a biogázüzemek értékes nyersanyaga lehet. Ezzel a csicsóka új gazdasági perspektívát nyit a megújuló energia irányába nyitó gazdálkodók számára.

Táplálék és gyógyszer egyben

A csicsóka gumója nemcsak ízletes, hanem egészségmegőrző hatású is. Fő hatóanyaga, az inulin nevű természetes rost, segíti a bélflóra egyensúlyát, mérsékli a vércukorszint-ingadozást és támogatja az immunrendszert. Emiatt a csicsóka egyre népszerűbb az egészségtudatos fogyasztók körében, különösen cukorbetegek és diétázók számára.

Kisgazdaságok és háztáji termesztés – egyszerű siker

A csicsóka kiváló választás a háztáji kertészeknek is. Nem igényel különösebb növényvédelmet, mivel a legtöbb kártevő és kórokozó elkerüli. A gumók minden évben újrahajtanak, így akár évelőként is nevelhetők. Konyhakerti felhasználása változatos: sütve, főzve, pürésítve vagy akár chips formájában is finom.

Új piacok, új termékek – a feldolgozásban rejlő jövő

A csicsóka feldolgozása izgalmas fejlesztési irányokat kínál. Készülhet belőle liszt, szirup, alkoholos ital, sőt fermentált termékek is. A csicsóka-sör vagy a csicsóka-chips már több hazai kézműves műhelyben is megjelent. Ezek a termékek nemcsak értéknövelt bevételi forrást jelentenek, hanem hozzájárulnak a növény újraismertetéséhez is a fogyasztói piacon.

Képek: Pixabay

Agrofórum Hírlevél
Iratkozzon fel az Agrofórum hírlevélre!

A feliratkozást követően a rendszer egy megerősítő emailt fog küldeni a megadott email címre. Ha nem érkezne meg a levél, kérjük nézze meg a spam vagy Gmail esetén a Promóciók és az Összes levél mappát.

A régi idők superfoodja: a kerékrépa nagy visszatérése

2025. december 15. 08:10

A kerékrépa rég elfeledett kincs, pedig tele van olyan tápanyagokkal, amelyekre ma nagyobb szükségünk van, mint valaha.

A legegyszerűbb téli zöldség: galambbegy-saláta

2025. december 2. 14:10

A galambbegy-saláta a tél egyik legbiztosabb zöldsége, amely minimális gondozással is bőségesen terem a kertben vagy fóliában.

Miért romlik meg a zöldség? Tartsa frissen egész télen!

2025. november 22. 08:10

A gondos őszi betakarítás és a szakszerű téli tárolás döntően befolyásolja a zöldségek eltarthatóságát és vitamintartalmát.

HOLARAS hagymatermesztési gépek az AGRITECHNICÁN

2025. november 19. 13:10

Az állattenyésztés (takarmányozás és silózás) és a vöröshagyma betakarítás gépeire specializálódott, 114 éves gépgyártói múlttal rendelkező holland Hoopman Machines BV gépgyártó cég Holaras márkával forgalomba hozott gépei kiváló minőségű, stabil gépek - erről győződhettünk meg a hannoveri Agritechnica 2025 kiállításon.

A földimogyoró lehet a jövő növénye

2024. február 28. 08:10

A tudományos világ fáradhatatlanul keresi azokat a növényeket, amelyek a fokozódó éghajlati problémák mellett is megállják a helyüket. Talán elsőre nem is gondolnánk, de bizony, a földimogyoró is e „túlélők” közé tartozik.

Megkezdődik a napraforgó betakarítása Ukrajnában

2022. szeptember 3. 08:42

Az ukrán gazdaságok megkezdték a 2022-es napraforgó- és szójabab betakarítását.

Kerti kalendárium – augusztusi teendők a veteményesben

2021. augusztus 20. 06:36

Az augusztus az év egyik legizgalmasabb hónapja a házikerti feladatok szempontjából: ültetünk, vetünk, gondozunk, gyomlálunk, pótolunk, szüretelünk és tervezünk. Lássuk, milyen feladatok várnak ránk pontosan a hónap elején, közepén és végén a veteményesben!

Indul az aratás, használjuk a hozammérőt!

2018. június 19. 12:45

A betakarítás egy kiváló alkalom a tábláink különbségeinek felmérésére, ha rendelkezésre áll, használjuk pontosan a hozammérő rendszerünket.