Életmód, gasztronómia

Fehér árvacsalán: egy hasznos gyomunk

Agrofórum Online

A legtöbben a fehér árvacsalánra gyomként gondolnak. Most egy másik megvilágításban szeretnék szólni a fehér árvacsalánról, mint hasznos gyógynövényről és hasznos gyomról!

Ázsiában és Európában is igen elterjedt gyomnövény, talán csak a mediterrán tájakon nem fordul elő. Az Alföld kivételével hazánkban is igen elterjedt.

Mivel évelő növényről van szó, így ahol megtelepszik, hamar el is terjed gyökértörzsével. Elágazó gyökértörzse vízszintesen terjed a talajban, maga a növény 20-60 cm magas.

Ehető virágai gyakori gyógytea-alapanyagok. Érdekessége, hogy virágait régen hajszőkítésre használták.

Mire jó a fehér árvacsalán?

Kicsit megelőlegeztem egy pár gondolatot róla, hogy egy igen hasznos gyógynövényről van szó, amit gyomként kezelünk mégis még mindig. Talán Maria Treben vagy Szabó György neve sem véletlenül kerül elő, ha a növény nevét beírjuk a keresőbe, elképesztő mennyiségű jó tartalom és leírás van róla.

Népi gyógyászatban az árvacsalánról a hugyúti fertőzéseknél és emésztési problémáknál lehet olvasni. Érdekessége az álmatlanság elleni javasoltsága is, ezek mind népgyógyászati megfigyelések. Maria Treben például visszérpanaszokra is javasolta.

Fehér árvacsalán (fotó: https://pixabay.com/hu/photos/fehér-árvacsalán-fehércsalán-virág-1365861/)

Nézzük tudományosabb oldalról! A fehér árvacsalán drogja, tehát hasznos része a pártája (Lami albi flos), valamint a virágos hajtása (Lami albi herba). Hatóanyagai közül a lamalbidot lehetne kiemelni, ami egy iridoid-glikozid. Van mellette falvonoidokból és fenolkarbonsavakból is.

Első körben ha a hatóanyagoknak nézünk utána, akkor válik világossá valós haszna, mert ott már komoly orvosi kutatások bizonyítják a benne található hatóanyagok értékét.

A növény fő hatóanyagai közé tartozik még az asparagin, a cseranyagok sokasága, a szaponinok, glikozidok, illóolaj és egy szintén ismerős növényi alkotó a kaolin is, de ott van még a hisztamin, metilamin, tiramin és tannin is.

Külsőleg vagy belsőleg fogyasztható?

Természetesen orvosi diagnózis nélkül és valós, alátámasztott szakmai háttér nélkül tanácsokat nem osztogatunk, de kikérhetjük orvosunk véleményét a népgyógyászati javallatok alapján.

Ülőfürdőnek aranyér kezelésében is vannak feljegyzések, de ekcéma esetén is használták már borogatásokhoz eredményesen.

Hatóanyagaiból ismerhetően vérhígító hatású, ez ellenjavallt lehet bizonyos gyógyszerek szedése esetében, de teáját vérnyomáscsökkentőként javasolják természetgyógyászok. Itt is fontos megjegyezni, hogy minden esetben ki kell kérni a kezelőorvos véleményét ez ügyben, és a cikk csak tényfeltáró és informatív, nem minősül orvosi javaslatnak!

Gyom vagy gyógynövény a fehér árvacsalán?

Ezek alapján, amit fentebb összegyűjtöttem aromanövények és gyógynövények témájú egyetemi tanulmányaimból, remélem sikerült rávilágítani arra, hogy a bennünket körbevevő világ sokkal érdekesebb és több annál, minthogy növényeket beskatulyázzunk a gyom vagy hasznos növény kategóriába.

Agrofórum Hírlevél
Iratkozzon fel az Agrofórum hírlevélre!

A feliratkozást követően a rendszer egy megerősítő emailt fog küldeni a megadott email címre. Ha nem érkezne meg a levél, kérjük nézze meg a spam vagy Gmail esetén a Promóciók és az Összes levél mappát.

Csodába illő módon menekült meg egy egész falu, a túlélés furcsa taktikáját választották

2025. december 20. 16:10

Hogyan lehetne megállítani a kistelepülések gyors elnéptelenedését? Egy új módszer most felcsillantja a reményt.

Házi köptetők, amiket ma is bátran használunk

2025. december 20. 11:10

Enyhébb légúti panaszoknál a házi köptetőknek ma is van létjogosultságuk. Összegyűjtöttük a leggyakrabban alkalmazott recepteket.

Akadályozhatom a házam előtti parkolást? Kellemetlen lesz hallani a választ

2025. december 17. 16:10

Sokan szívesen zárják le kövekkel, oszlopokkal, sövényekkel a házuk előtt lévő közterületet, nehogy idegenek oda parkoljanak – és közben szabálysértést követnek el.

Ezért rossz ötlet desztillált vízzel locsolni a szobanövényeinket

2025. december 15. 09:10

Esővíz, szűrt víz vagy desztillált víz? Melyik a legideálisabb a bent tárolt növényeink öntözésére? A válasz váratlan és meglepő.

4+1 gyógynövény, ami elűzi a téli depressziót

2025. szeptember 27. 11:10

A téli hónapok hosszú, sötét napjai gyakran rontják a hangulatot és csökkentik az energiaszintet, ezért érdemes természetes megoldásokhoz, például gyógynövényekhez nyúlni, amelyek segíthetnek a testi-lelki egyensúly fenntartásában.

Tudta, hogy a ragadós galaj valójában értékes gyógynövény?

2024. június 16. 16:10

A horgas tüskéjű ragadós galaj valóban mindenhez hozzátapad, mégsem érdemes rá haragudni. Ugyanis kárt nem okoz, ellenben kiváló gyógynövény.

Fűben-fában orvosság - gyógyító gyógynövényeink

2020. december 22. 07:51

Gondolta volna, hogy a mézeskalács ízesítése mellett a szegfűszeg torokgyulladásra is kiválóan alkalmazható? Tudta, hogy a kakukkfű lehet citromillatú is? Hallott már arról, hogy a gyógynövény-kivonatokkal gátolható egyes magvak vagy éppen a burgonya csírázása? Többek között ezekre a kérdésekre is választ kaphat az, aki a Szent István Egyetem (SZIE) Gyógy- és Aromanövények Tanszékén most induló Gyógynövényismerő és -felhasználó képzésre jelentkezik. 

Fenntartható megoldás a fűszernövények termesztésére Franciaországban

2023. február 6. 10:38

Az év végén induló projekt lehetővé teszi a Midiflore számára, hogy helyben termeljen aromás fűszernövényeket és csökkentse az importot.