A szobanövények térhódítása a lakásokban a hálószobát sem kerülte el. Van, aki kifejezetten nyugtatónak érzi a zöld látványt elalvás előtt, más viszont tart attól, hogy a növények rontják az éjszakai levegőt.
Az interneten és a közbeszédben egymásnak ellentmondó állítások keringenek oxigénhiányról, allergiáról és „jó” vagy „rossz” növényekről. Érdemes ezért a hiedelmek helyett a növényélettani és beltéri környezeti tényekből kiindulni.
Oxigén, szén-dioxid és a makacs tévhitek
Gyakran halljuk, hogy a növények éjszaka „elszívják” előlünk az oxigént. Valóban igaz, hogy sötétben a fotoszintézis leáll, és a növények légzése során oxigént használnak fel.
Ennek mértéke azonban elenyésző egy átlagos hálószoba légteréhez képest, így néhány cserép növény nem befolyásolja érdemben az oxigénszintet. Bizonyos fajok, különösen a pozsgások és más CAM-anyagcseréjű növények, éppen éjszaka vesznek fel szén-dioxidot, ami tovább árnyalja a képet.
Beltéri levegő és mikroklíma
A szobanövények párologtatásukkal hozzájárulnak a levegő páratartalmának növeléséhez, ami a fűtési szezonban kifejezetten kedvező lehet. Egyes vizsgálatok szerint képesek csökkenteni bizonyos illékony szerves vegyületek koncentrációját is, bár ezek a hatások lakókörnyezetben jóval mérsékeltebbek, mint laboratóriumi körülmények között. A vizuális jelenlétük ugyanakkor pszichésen pozitívan hathat, ami közvetve az alvás minőségét is javíthatja.
Amikor a növény inkább zavaró tényező
Nem mindenki reagál egyformán a hálószobában elhelyezett növényekre. Az allergiára hajlamosaknál problémát okozhat a leveleken megülő por vagy a nem megfelelően kezelt virágföldből származó penész.
Az erősen illatos fajok fejfájást vagy nyugtalan alvást válthatnak ki, ezért ezek alkalmazása megfontolandó. Fontos szempont az is, hogy egyes közkedvelt szobanövények enyhén mérgezők lehetnek, ami kisgyermek vagy háziállat jelenlétében külön figyelmet igényel.
Tudatos választás és gondozás
A hálószobába szánt növényeknél a visszafogott illat, a mérsékelt gondozási igény és a tiszta, egészséges lomb az elsődleges szempont. A rendszeres portalanítás, a túlöntözés kerülése és a jó minőségű ültetőközeg használata sok kellemetlenséget megelőz. Így a növény valóban a pihenést szolgálhatja, nem pedig annak rovására megy.
Képek: Pixabay.
