15℃ 6℃
május 9. Gergely, Katinka, Alberta, Édua
Életmód, gasztronómia

Aranyvessző: természetes gyógyír vagy túlértékelt csodaszer?

Agrofórum Online

Az aranyvesszőt a magyar népi gyógyászatban régóta alkalmazzák, főként húgyúti panaszok, vese- és hólyagproblémák esetén. Az utóbbi évtizedekben tudományos kutatások is vizsgálták hatóanyagtartalmát és klinikai alkalmazhatóságát, így egyre több modern fitoterápiás készítmény alapjául is szolgál.

Nem csoda tehát, hogy az aranyvessző ma is keresett gyógynövény, akár vadon gyűjtve, akár termesztett formában.

Az aranyvessző (Solidago spp.) évelő növény, melynek legismertebb hazai képviselője a közönséges aranyvessző (Solidago virgaurea), míg a díszkertekből elvadult, invazív fajként terjedő kanadai aranyvessző (Solidago canadensis) és a magas aranyvessző (Solidago gigantea) is megtalálható Magyarországon.

Az aranyvesszőt évezredek óta használnak különféle egészségügyi problémák enyhítésére
Az aranyvesszőt évezredek óta használnak különféle egészségügyi problémák enyhítésére

A növény sárga virágzatáról kapta nevét, virágzása júliustól szeptemberig tart. Gyűjtése főként a vadon élő állományból történik, de egyre több helyen termesztik is gyógynövényként.

Az aranyvessző hatóanyagai és élettani hatásai

Az aranyvessző értékes hatóanyagokat tartalmaz, többek között:

  • flavonoidokat (kvercetin, rutin),
  • szaponinokat,
  • illóolajokat,
  • fenolos vegyületeket,
  • cseranyagokat.

Ezek az összetevők adják a növény gyulladáscsökkentő, antioxidáns, vizelethajtó, baktériumellenes és enyhén fájdalomcsillapító tulajdonságait. Ezeket a hatásokat számos laboratóriumi vizsgálat és humán kísérlet is alátámasztotta (pl. EMA, ESCOP-monográfiák).

Aranyvessző a húgyúti megbetegedések kezelésére

Az aranyvessző legismertebb felhasználási területe a húgyutak gyulladásos megbetegedéseinek enyhítése.

Az aranyvessző több hazai gyógynövényes készítmény, teakeverék és étrend-kiegészítő fő komponense
Az aranyvessző több hazai gyógynövényes készítmény, teakeverék és étrend-kiegészítő fő komponense

A növény vizelethajtó és húgyúttisztító hatása révén segít a hólyaghurut (cisztitisz), a vesemedence-gyulladás, illetve a homok és kisebb vesekövek kiürülésének elősegítésében. Több hazai gyógynövényes készítmény, teakeverék és étrend-kiegészítő fő komponenseként található meg. A növény támogatja a nyálkahártyák regenerációját és mérsékli a húgyhólyagban kialakuló irritációt.

Máj- és epehólyag támogatás aranyvesszővel

Bár kevésbé közismert, az aranyvesszőnek enyhe epeserkentő hatása is van. Kísérletek szerint elősegíti az epe áramlását és ezzel csökkenti az epepangásból eredő diszkomfortérzetet. A magyar népi gyógyászatban gyomor- és emésztési panaszok esetén is alkalmazzák, különösen a zsíros, nehéz ételek utáni puffadás enyhítésére.

Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító alkalmazások

Külsőleg és belsőleg egyaránt használható gyulladáscsökkentésre. Belsőleg teában vagy tinktúrában alkalmazva segíthet enyhíteni az ízületi gyulladásos tüneteket, izomfájdalmat vagy menstruációs görcsöket. Külsőleg borogatás formájában nehezen gyógyuló sebek, rovarcsípések, ekcéma kezelésére is javasolt, bár itt a klinikai bizonyítottság korlátozottabb.

Az aranyvessző antioxidáns és immunerősítő hatása

Az aranyvessző antioxidáns tulajdonsága révén szerepet játszhat az oxidatív stressz csökkentésében. Ez közvetetten hozzájárulhat az immunrendszer erősítéséhez, illetve a szervezet gyulladásos válaszreakcióinak mérsékléséhez. Bár immunerősítő hatása nem kiemelkedő más gyógynövényekhez képest, pl. echinaceához viszonyítva, kiegészítő szerepe nem elhanyagolható.

Alkalmazási formák és adagolás

Az aranyvesszőt többféle formában használják:

  • Gyógytea: A leggyakoribb házi felhasználási mód. 1 evőkanálnyi szárított növényt 2-3 dl forró vízzel leöntve, 10 percig áztatva. Napi 2-3 csésze ajánlott kúraszerűen (2-3 hét).
  • Tinktúra: Alkoholos kivonatként koncentráltabb hatóanyag-bevitelt biztosít. Általában napi 2-3x 20 csepp ajánlott.
  • Kapszula: Kényelmes alternatíva, különösen utazáskor vagy pontos adagolás esetén.
  • Borogatás, lemosás: Külsőleg sebekre, bőrirritációra.

Kockázatok és ellenjavallatok

Bár az aranyvessző általában jól tolerált, néhány esetben kerülendő:

  • Várandósság és szoptatás alatt nem ajánlott.
  • Vesebetegek és vízhajtót szedők csak orvosi konzultáció mellett alkalmazzák.
  • Allergiás reakció előfordulhat, főként a fészkesvirágzatú növényekre érzékenyeknél.

Nagy mennyiségben történő alkalmazás hosszú távon a szervezet só-víz háztartásának felborulását okozhatja, ezért kúraszerű használata javasolt.

Képek: Pixabay

Agrofórum Hírlevél
Iratkozzon fel az Agrofórum hírlevélre!

A feliratkozást követően a rendszer egy megerősítő emailt fog küldeni a megadott email címre. Ha nem érkezne meg a levél, kérjük nézze meg a spam vagy Gmail esetén a Promóciók és az Összes levél mappát.

Húsvéti termelői piacok és kézműves vásárok

2025. április 19. 13:10

Húsvét előtt országszerte rendezett termelői piacok és kézműves vásárok élénkítik a helyi gazdaságot, és ápolják a húsvéti hagyományokat.

Praktikus tanácsok gombaszedőknek + videó

2025. április 7. 16:40

A tavasz első gombáit vadásztuk Vass Éva gombaszakellenőrrel a pilisi erdőkben. Megismerkedhetünk a cseh kucsmagombával, az osztrák csészegombával, de mutatunk videónkban még egy gyönyörű, ám mérgező gombát, az óriás papsapkát is.

A kovász „titkos” feladata: ettől válik egészségessé a kenyér a szervezetünk számára

2025. február 27. 16:10

A kovászban probiotikumok és prebiotikumok is megtalálhatók, amelyek az emésztőszervrendszerünkre fejtik ki előnyös hatásukat.

Miért fogyasszunk csírát?

2025. február 27. 08:10

A csíráztatott magvak olyan fogyasztásra szánt zöldségeket jelentenek, amelyeket a növekedés nagyon korai szakaszában takarítottak be.

A legjobb módszerek az invazív fajok elkerülésére

2025. február 6. 07:10

Az invazív fajok olyan növények, állatok vagy más élőlények, amelyek az eredeti élőhelyükön kívül telepednek meg, és ott gyorsan terjedve veszélyeztetik a helyi ökoszisztémát.

Az üldözött aranyvesszőfű, ami gyógynövény is lehetne

2023. április 30. 08:37

Egyszerű gyom vagy gyógynövény is lehetne? Nézzük, hogy mit érdemes tudni a Solidago-fajokról?

Mi okozza a daganatos elváltozást az aranyvesszőn?

2019. október 17. 04:39

G. Mária kérdése: Aranyvessző bokrom hajtásain furcsa tumorok jelentek meg. Mi okozza ezt az elváltozást?