Aranyvessző: természetes gyógyír vagy túlértékelt csodaszer?

Nem csoda tehát, hogy az aranyvessző ma is keresett gyógynövény, akár vadon gyűjtve, akár termesztett formában.

Az aranyvesszők (Solidago spp.) évelő növények, melynek legismertebb hazai képviselője a közönséges aranyvessző (Solidago virgaurea), míg a díszkertekből elvadult, invazív fajként terjedő kanadai (Solidago canadensis) és a magas (Solidago gigantea) is megtalálható Magyarországon.

A növény sárga virágzatáról kapta nevét, virágzása júliustól szeptemberig tart. Gyűjtése főként a vadon élő állományból történik, de egyre több helyen termesztik is gyógynövényként.

Az aranyvessző hatóanyagai és élettani hatásai

Az aranyvessző értékes hatóanyagokat tartalmaz, többek között:

• flavonoidokat (kvercetin, rutin),
• szaponinokat,
• illóolajokat,
• fenolos vegyületeket,
• cseranyagokat.

Ezek az összetevők adják a növény gyulladáscsökkentő, antioxidáns, vizelethajtó, baktériumellenes és enyhén fájdalomcsillapító tulajdonságait. Ezeket a hatásokat számos laboratóriumi vizsgálat és humán kísérlet is alátámasztotta (pl. EMA, ESCOP-monográfiák).

A húgyúti megbetegedések kezelésére

A legismertebb felhasználási területe a húgyutak gyulladásos megbetegedéseinek enyhítése.

A növény vizelethajtó és húgyúttisztító hatása révén segít a hólyaghurut (cisztitisz), a vesemedence-gyulladás, illetve a homok és kisebb vesekövek kiürülésének elősegítésében. Több hazai gyógynövényes készítmény, teakeverék és étrend-kiegészítő fő komponenseként található meg. A növény támogatja a nyálkahártyák regenerációját és mérsékli a húgyhólyagban kialakuló irritációt.

Máj- és epehólyag támogatás aranyvesszővel

Bár kevésbé közismert, az aranyvesszőnek enyhe epeserkentő hatása is van. Kísérletek szerint elősegíti az epe áramlását és ezzel csökkenti az epepangásból eredő diszkomfortérzetet. A magyar népi gyógyászatban gyomor- és emésztési panaszok esetén is alkalmazzák, különösen a zsíros, nehéz ételek utáni puffadás enyhítésére.

Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító alkalmazások

Külsőleg és belsőleg egyaránt használható gyulladáscsökkentésre. Belsőleg teában vagy tinktúrában alkalmazva segíthet enyhíteni az ízületi gyulladásos tüneteket, izomfájdalmat vagy menstruációs görcsöket. Külsőleg borogatás formájában nehezen gyógyuló sebek, rovarcsípések, ekcéma kezelésére is javasolt, bár itt a klinikai bizonyítottság korlátozottabb.

Az antioxidáns és immunerősítő hatása

Az antioxidáns tulajdonsága révén szerepet játszhat az oxidatív stressz csökkentésében. Ez közvetetten hozzájárulhat az immunrendszer erősítéséhez, illetve a szervezet gyulladásos válaszreakcióinak mérsékléséhez. Bár immunerősítő hatása nem kiemelkedő más gyógynövényekhez képest, pl. echinaceához viszonyítva, kiegészítő szerepe nem elhanyagolható.

Alkalmazási formák és adagolás

Az aranyvesszőt többféle formában használják:

• Gyógytea: A leggyakoribb házi felhasználási mód. 1 evőkanálnyi szárított növényt 2-3 dl forró vízzel leöntve, 10 percig áztatva. Napi 2-3 csésze ajánlott kúraszerűen (2-3 hét).
• Tinktúra: Alkoholos kivonatként koncentráltabb hatóanyag-bevitelt biztosít. Általában napi 2-3x 20 csepp ajánlott.
• Kapszula: Kényelmes alternatíva, különösen utazáskor vagy pontos adagolás esetén.
• Borogatás, lemosás: Külsőleg sebekre, bőrirritációra.

Kockázatok és ellenjavallatok

Bár az aranyvessző általában jól tolerált, néhány esetben kerülendő:

• Várandósság és szoptatás alatt nem ajánlott.
• Vesebetegek és vízhajtót szedők csak orvosi konzultáció mellett alkalmazzák.
• Allergiás reakció előfordulhat, főként a fészkesvirágzatú növényekre érzékenyeknél.

Nagy mennyiségben történő alkalmazás hosszú távon a szervezet só-víz háztartásának felborulását okozhatja, ezért kúraszerű használata javasolt.

^{Képek: Pixabay}