16℃ 12℃
október 11. Brigitta, Placida, Etel, Gitta
Életmód, gasztronómia

Ehető liliom? Bizony, létezik, és érdemes kipróbálni!

Agrofórum Online

A legtöbb embernek vélhetően eszébe nem jutna, hogy egy liliomfajt meg lehet enni, hiszen ezeket a virágokat általában a kert díszeként neveljük, vázába téve a lakásunk falai között gyönyörködünk benne, vagy csokorba kötve ajándékba adjuk.

Pedig igenis, léteznek olyan liliomfajok, amelyek nemcsak hogy ehetőek, de még finomak is. Természetesen nem mindegy, melyik fajt választjuk ki erre a célra – ám ez az alábbiakban kiderül. 

Melyik liliom ehető?

Nehéz eldönteni, hogy mire gondolnak az emberek, amikor azt mondják, hogy „liliom”, mivel rengeteg „hétköznapinak tűnő” kerti növény viseli ezt a nevet (angolul), így például a tölcsérvirág – Calla lily, a gyöngyvirág – Lily of the valley, a púpliliom – Toad lily, a perui liliom/Alstroemeria – Peruvian lily, a sásliliom – Daylily, és a lista még hosszan folytatható. 

A sásliliom (Hemerocallis) 

A fűfafélék (Asphodelaceae) családjának nemzetsége. Látványos narancssárga virágokat hoz, dinamikusan növekszik, évtizedeken át megél a kertben. E növény minden része ehető. Az ázsiai országokban nagy kultusza van a sásliliom fogyasztásának, legalább olyan gyakran kerül a tányérokra ez a meseszép virág, mint máshol a harsogóan zöld banánfalevelek.

Kínai neve körülbelül annyit tesz, mint „sárga virág-zöldség”, ami arra utal, hogy ezt a virágot nemcsak dekorációs célokra, hanem a gasztronómiában is fel lehet használni. Finom, édeskés, könnyű íze miatt friss salátákhoz, párolt zöldségekhez, gyümölcsökhöz illik – az ízét sokan a dinnyéhez is hasonlítják.

Különleges ízű hagymája van

Bár az angol nevében (Daylilies) szerepel a „liliom” (lilies) szó, a spárgavirágúak (Asparagales) rendjébe tartozik. Fiatal hajtásait, leveleket és a virágait is meg lehet enni, mégis a növény hagymáját tartják a legértékesebbnek és a legfinomabbnak.

Egyes liliomfajokat már évezredek óta a hagymájukért szüretelnek. Az amerikai őslakosok nagy tiszteletben tartották az őshonos liliomokat, és nemcsak kulináris, de gyógyászati célokra is felhasználták őket. Az indián kultúrában a sásliliom lázcsillapító, vérzéscsillapító, hűsítő hatású gyógynövény, amely segít meghűlés, köhögés és torokfájás esetén, valamint köptetőszerként is használható. Ezenfelül jótékony hatással van a szívre és a női bajokra. Észak-Amerikában, mivel ehetők, a legkedveltebb vadon élő fajok a L. paradalinum, a L. columbianum és a L. canadense.

Elkészítése

A legtöbb, piacon kapható ehető liliomhagymát Kínából importálják. A világhálón keringő legnépszerűbb receptek ily módon nem meglepő módon keleti jellegűek. A főtt liliomhagyma ízében hasonlít a fehérrépára, ropogós, édes, és magas keményítőtartalma miatt sokszor a burgonya helyettesítésére használják. Egyesek szerint a hagyma íze enyhe gesztenyés ízt vesz fel, egy csipetnyi fanyar utóízzel. Gyakran használják sült krumplihoz keverve, levesekbe főzve, pörköltjellegű fogásokhoz, sőt wokban sütve is.

Forrás: https://lilypadbulbs.com/blogs/tips-and-info-for-the-dedicated-gardener/edible-lily-bulbs-which-ones-can-you-eat-and-how

Agrofórum Hírlevél
Iratkozzon fel az Agrofórum hírlevélre!

A feliratkozást követően a rendszer egy megerősítő emailt fog küldeni a megadott email címre. Ha nem érkezne meg a levél, kérjük nézze meg a spam vagy Gmail esetén a Promóciók és az Összes levél mappát.

Tilos együtt fogyasztani a zöldségeket és gyümölcsöket? Furcsa tanács került elő

2026. október 11. 09:10

Emésztési problémákat az is okozhat, ha az ételeket és italokat nem jó kombinációban fogyasztjuk. Gondot jelenthet, ha a gyümölcsök mellé zöldségeket nassolunk?

Van élet a bolti üdítőkön túl: ezt tudja a frissen préselt zöldség és gyümölcs

2026. október 10. 14:10

A házi préselés jó lehetőség a szezonális termés feldolgozására, de a gyümölcslé nem helyettesíti az egész gyümölcsöt.

Elfeledett magyar paraszti étel a hűvös őszi napokra – szüretre is kiváló

2026. október 10. 09:10

A szüret valódi ünnepnek számított a magyar paraszti világban, hiszen ekkor dőlt el, milyen bort fognak inni a következő esztendőben. Persze a lakomák sem maradtak el ilyenkor.

A tűzifa ezzel a módszerrel akár 2 hét alatt felhasználásra kész lehet

2026. október 8. 13:10

Szakemberek tanácsa szerint a tűzifát 2 évig érdemes száradni hagyni, hogy a nedvességtartalma 20 százalék alá csökkenjen.

Még nem késő - ezek a legfontosabb júliusi teendők a kertben

2024. július 22. 05:40

A nyár közepén már ontja magából a kert a gyümölcsöket, zöldségeket, de ezerszám nyílnak a virágzók is. Nézzük sorra a júliusi legfontosabb teendőket a kertben!

Ehető virágok – jégkockába zárva

2024. május 23. 14:10

Ha nyárra a frissítő italokat fel szeretné dobni valami különlegessel, próbálja ki a jégkockába fagyasztott, ehető virágokat.

A körömvirág számos előnye, ezért érdemes a kertbe ültetni

2026. augusztus 22. 16:10

A körömvirág régóta megtalálható dísznövény a kertekben, de számos jó tulajdonsága van, ami miatt igazán érdemes a kertbe ültetni.

Ehető virágok a kertben – színes tányérok, egészséges ízek

2025. október 6. 05:40

Az ehető virágok termesztése egyszerre praktikus és élvezetes. Széppé teszik a kertet, táplálják a beporzókat és különleges élményt adnak a konyhában.