15℃ 9℃
október 11. Brigitta, Placida, Etel, Gitta
Életmód, gasztronómia

Elfeledett hűsítő étel a magyar paraszti konyhából, amely jól tud esni a forró napokon

Agrofórum Online

Érdemes lehet újra felfedezni azt a régi népi ételt, amely tejből készül, rendszeresen fogyasztható, és rendkívül hűsítő a forró nyári napokon.

Amikor ősi magyar ételekről esik szó, a legtöbben a gulyásra és más hasonló eledelekre gondolnak. Pedig a gulyás például egy szűkebb réteg, az alföldi pásztorok gyakori tápláléka volt, míg a nemesi és polgári konyhában csak a 19. században terjedt el. Mivel – egyebek mellett – paprika és paradicsom is van benne, így értelemszerűen csak Amerika felfedezése után, a 16. századtól alakulhatott ki a mai receptje.

Honfoglaló őseink tehát még nem ehették ebben a formában, sőt számukra nem is a hús volt az elsődleges táplálék. Ha Árpád népének egy tipikus eledelét kellene kiemelnünk, akkor sokkal inkább szóba jöhet a szegényesebb köleskása, illetve a köleslepény. Egyszerű, könnyen elkészíthető, ugyanakkor tápláló ételek ezek, húshoz a nomád elődeink (főleg a szegényebb rétegek) nem juthattak túl nagy rendszerességgel.

Ugyanilyen szimpla eledel a tarhó, amelyet mára nagyjából elfelejtettünk, pedig kiváló hűsítő lehetne például a mostani forró napokban is. Tulajdonképpen egy sűrített joghurtszerű ételről van szó, amit tehén- vagy juhtejből készítenek. Sűrű és kissé savanykás, az úgynevezett tarhómagból pedig rendszeresen elkészíthető – ilyet az alföldi piacokon hajdan árultak is azoknak, akik csak alkalmilag készítették el ezt a tejterméket.

Önmagában is fogyasztható, de kenyérrel, kásával is társítható, úgy nyilvánvalóan még kiadósabbá válik. Bár gyakran csak a zsíros, nehéz paraszti ételekről esik szó, ilyen joghurtféleséget a 19–20. században sok falusi háztartásban készítettek, a pásztorokról már nem is beszélve. A tarhóból szűrt tarhótúró szintén gyakori eledelük volt, ezek lényegében a napi táplálkozásuk részét alkották.

A joghurt elnevezés az oszmán-törökből került a magyar nyelvbe, a népnyelvben a tarhó kifejezés volt az elterjedt. Már a 14. században szerepel írásos forrásokban, de ma már inkább csak a Bácskában készítik, általában juhtejből. A tarhó egy általános receptje itt található, érdemes lehet a kipróbálásra:

Szereti az Agrofórum cikkeit?

Állítsa be, hogy gyakrabban jelenjenek meg a Google keresőben! KATTINTSON!

Agrofórum Hírlevél
Iratkozzon fel az Agrofórum hírlevélre!

A feliratkozást követően a rendszer egy megerősítő emailt fog küldeni a megadott email címre. Ha nem érkezne meg a levél, kérjük nézze meg a spam vagy Gmail esetén a Promóciók és az Összes levél mappát.

Tilos együtt fogyasztani a zöldségeket és gyümölcsöket? Furcsa tanács került elő

2026. október 11. 09:10

Emésztési problémákat az is okozhat, ha az ételeket és italokat nem jó kombinációban fogyasztjuk. Gondot jelenthet, ha a gyümölcsök mellé zöldségeket nassolunk?

Van élet a bolti üdítőkön túl: ezt tudja a frissen préselt zöldség és gyümölcs

2026. október 10. 14:10

A házi préselés jó lehetőség a szezonális termés feldolgozására, de a gyümölcslé nem helyettesíti az egész gyümölcsöt.

Elfeledett magyar paraszti étel a hűvös őszi napokra – szüretre is kiváló

2026. október 10. 09:10

A szüret valódi ünnepnek számított a magyar paraszti világban, hiszen ekkor dőlt el, milyen bort fognak inni a következő esztendőben. Persze a lakomák sem maradtak el ilyenkor.

A tűzifa ezzel a módszerrel akár 2 hét alatt felhasználásra kész lehet

2026. október 8. 13:10

Szakemberek tanácsa szerint a tűzifát 2 évig érdemes száradni hagyni, hogy a nedvességtartalma 20 százalék alá csökkenjen.

Szükség van a tudatosabb fogyasztásra – A tej világnapját ünnepeljük

2023. június 1. 11:13

A tej a kedvező élettani hatásainak köszönhetően az egészségmegőrzésben és betegségmegelőzésben is fontos alapélelmiszer.

Az élelmiszerek világpiaci árai tízéves csúcson maradtak

2021. december 4. 06:38

Az Élelmiszerügyi és Mezőgazdasági Szervezet élelmiszerár-indexe, amely a világ legnagyobb forgalmú élelmiszertermékeinek nemzetközi árait követi nyomon, a múlt hónapban 134,4 pontot ért el, szemben az októberi felülvizsgált 132,8 pontjával.

Megjelent a piacon az olcsó külföldi dobozos tej és félkemény sajt

2023. október 3. 07:10

Nincsenek könnyű helyzetben a hazai tejtermeléssel és feldolgozással foglalkozó vállalkozások. Miközben a tej felvásárlási ára folyamatosan csökken, a magas infláció miatt csökken a kereslet a tejtermékek iránt. Ráadásul az import is új erőre kapott, az elmúlt nyolc hónapban jelentős mennyiségű félkemény sajt és UHT tej érkezett az országba.

Egészségvédő tejtermékeket fejlesztettek ki

2023. január 21. 06:34

Egészségvédő sajtot, sajtkrémet és joghurtot is kifejlesztettek a MATE Kaposvári Campusa és a Fino Food Kft. közös projektje keretében.