Életmód, gasztronómia

Elfeledett magyar paraszti étel, ami könnyen összedobható, nem kell mellette állni a forró konyhában

Agrofórum Online

A kukorica hamar a magyar népi konyha fontos alapanyagává vált. Olcsón előállítható és tápláló, energiát ad a napi kemény fizikai munkához.

A hagyományos magyar paraszti konyha egyik fontos alapanyaga a kukorica volt. Amerika felfedezése után, a 16. századtól terjedt el Európában velencei kereskedők közvetítésével, de előbb dísznövényként használták. A paraszti kertekben aztán viszonylag hamar haszonnövényként terjedt el, a Kárpát-medencébe a 17. század elején érkezett meg. Erdélyi termesztéséről már 1639-től írásos feljegyzések tanúskodnak, de a Dél-Dunántúlon is gyorsan meghonosodott.

A kukoricából készült ételek – meglepő módon – eleinte a szegényebb családok táplálkozásában töltöttek be jelentős szerepet. A legismertebb a puliszka, amelyhez kukoricadarát vagy kukoricalisztet használnak, és a történelmi Magyarország szinte összes táján ismert. Az egyszerű alapanyaghoz már csak tej és túró kell, és fogyasztható magában, vagy akár köretként is. Az erdélyi magyarok paprikás csirke, a románok töltött káposzta mellé tálalják.

Kevésbé ismert, kissé elfeledett, ám hasonlóan egyszerű étel a görhe. Ez sem főétel, hanem népi kevert sütemény, amelynek ugyancsak a kukoricaliszt az egyik fontos alkotóeleme, ez kölcsönöz igazán különleges ízt a desszertnek. Mivel rendkívül könnyen és gyorsan összedobható, ideális az olyan időszakokban, amikor például a forróság miatt a háziasszonyok nem szívesen időznek hosszú ideig a konyhában.

A kukoricaliszt hajdan minden paraszti háztartásban megtalálható volt, ma már kissé nehezebb rábukkanni a boltok polcain. A görhéhez emellett csupán tojás, kristálycukor, só, tej, vaj és olaj szükséges, de vaníliás cukorral még ízesebbé tehetjük. Feldobhatjuk porcukorral, lekvárral és reszelt citromhéjjal, sőt akár gyümölcsöket is tehetünk bele, bár a sütemény eredeti változata természetesen ennél jóval egyszerűbb volt.

A görhe nem csupán egy desszert, hanem magas szénhidrát-tartalmú étel, amely a kemény mezei munkához látta el energiával a földműveseket. Olcsón elkészíthető, ugyanakkor laktató, ha szegényes volt a főétel, ezzel még kiegészíthették, és jobban bírták az egész napos fizikai munkát. Nem véletlen, hogy a hagyományos magyar népi konyha elsősorban a lisztre, zsírra, krumplira épül, hiszen ezekből mindig volt otthon a kamrában, a variálásukkal pedig változatos ételeket varázsolhattak az asztalra.

A kukoricamálé a görhéhez hasonlóan készül, de puhább annál:

Szereti az Agrofórum cikkeit?

Állítsa be, hogy gyakrabban jelenjenek meg a Google keresőben! KATTINTSON!

Agrofórum Hírlevél
Iratkozzon fel az Agrofórum hírlevélre!

A feliratkozást követően a rendszer egy megerősítő emailt fog küldeni a megadott email címre. Ha nem érkezne meg a levél, kérjük nézze meg a spam vagy Gmail esetén a Promóciók és az Összes levél mappát.

Tilos együtt fogyasztani a zöldségeket és gyümölcsöket? Furcsa tanács került elő

2026. október 11. 09:10

Emésztési problémákat az is okozhat, ha az ételeket és italokat nem jó kombinációban fogyasztjuk. Gondot jelenthet, ha a gyümölcsök mellé zöldségeket nassolunk?

Van élet a bolti üdítőkön túl: ezt tudja a frissen préselt zöldség és gyümölcs

2026. október 10. 14:10

A házi préselés jó lehetőség a szezonális termés feldolgozására, de a gyümölcslé nem helyettesíti az egész gyümölcsöt.

Elfeledett magyar paraszti étel a hűvös őszi napokra – szüretre is kiváló

2026. október 10. 09:10

A szüret valódi ünnepnek számított a magyar paraszti világban, hiszen ekkor dőlt el, milyen bort fognak inni a következő esztendőben. Persze a lakomák sem maradtak el ilyenkor.

A tűzifa ezzel a módszerrel akár 2 hét alatt felhasználásra kész lehet

2026. október 8. 13:10

Szakemberek tanácsa szerint a tűzifát 2 évig érdemes száradni hagyni, hogy a nedvességtartalma 20 százalék alá csökkenjen.

Nemcsak a cirok jelenti az egérutat, ha menekülne a kukoricától

2026. február 17. 13:10

Az évszázad végére globálisan negyedével esik vissza a kukorica átlaghozama a klímaváltozás miatt. Érdemes alternatívát keresni helyette.

A legnagyobb aszályban is garantált a jövedelmező kukoricatermesztés? KWS Top4 mátrix

2026. március 3. 16:10

Akik az elmúlt években nem tudták elérni a kukorica jövedelmezőségi szintjét, azoknak más alternatív növényre lehet szükségük a vetésforgóban. A többieknek viszont megoldást jelent a KWS Top4 mátrix.

Nehéz év vár az amerikai kukoricatermesztőkre

2020. május 24. 14:17

Összességében, míg a kukorica és a szójabab ültetése jóval meghaladja az átlagot, addig az északi termőterületeken a növények lassabban fejlődnek.

Szívszorító hírek a békési kukoricáról: 0,13 t/ha átlagtermés

2026. augusztus 31. 13:10

A hőkupola és a páratlan csapadékhiány megtette a magáét: akad olyan békési gazda, akinek 0,13 tonna kukoricája termett hektáronként.